Czy olejek CBD może obniżyć poziom cholesterolu?

Konopie indyjskie są używane jako lekarstwo w wielu kulturach od tysięcy lat, ale ich wpływ na poziom cholesterolu dopiero niedawno został poddany analizie naukowej. Podczas gdy naukowcy i badacze wciąż nie są pewni, w jaki sposób marihuana wpływa na procesy naszego organizmu, szczególnie związane z obniżaniem wysokiego złego cholesterolu (LDL), istnieją pewne obiecujące badania, które sugerują, że może pomóc obniżyć poziom LDL poprzez wpływ na inne funkcje organizmu.

Co to jest cholesterol?

Cholesterol to substancja tłuszczowa wytwarzana naturalnie przez komórki wątroby. Pomaga tworzyć błony komórkowe i dostarcza paliwa dla mózgu i układu nerwowego. Istnieją dwa rodzaje cholesterolu — lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL) i lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL). HDL przenosi nadmiar tłuszczu z krwiobiegu przez maleńkie kuleczki zwane „estrami cholesterolu”, podczas gdy LDL przemieszcza się w poszukiwaniu ściany tętnicy, do której może się “przyczepić”, aby mógł dostarczyć wszystkie te tłuszcze bezpośrednio do krwiobiegu. Kiedy jesz żywność lub przyjmujesz suplementy bogate w tłuszcze nasycone, takie jak ser, masło, olej kokosowy itp., utykają one w tych tętnicach, powodując ich zwężenie. Skutkuje to później chorobami serca i czynnikami ryzyka udaru mózgu. 

Należy tutaj zauważyć, że nie każdy, kto spożywa żywność lub przyjmuje suplementy zawierające cholesterol, odczuje negatywne skutki zdrowotne. Niektórzy ludzie mogą być genetycznie predysponowani do wyższego poziomu cholesterolu niż inni. Ogólny styl życia danej osoby również odgrywa dużą rolę, jeśli chodzi o kontrolowanie LDL. Na przykład ktoś, kto regularnie ćwiczy i obserwuje, co je, może spożywać więcej tłuszczów nasyconych bez żadnych poważnych problemów. Śledzenie diety i nawyków ćwiczeń może znacznie pomóc w kontrolowaniu poziomu cholesterolu.

Dobrą wiadomością jest to, że mamy teraz dostępne leki, które pomagają nam zarządzać LDL, w tym statyny, które hamują kluczowe enzymy niezbędne do produkcji cholesterolu. Statyny działają dobrze u większości ludzi, ale niestety nie zawsze zmniejszają ryzyko wystąpienia zdarzeń sercowo-naczyniowych, takich jak udary i zawały serca. W zależności od tego, gdzie mieszkasz, statyny mogą nie być łatwo dostępne. Dlatego alternatywne opcje, takie jak naturalne zmiany w diecie i preparaty ziołowe, wciąż zyskują popularność zarówno wśród lekarzy, jak i pacjentów.

Co mówią badania na temat CBD i obniżenia cholesterolu?

Badania z 2018 roku wykazały, że stosowanie kannabidiolu (głównego składnika produktów z ekstraktem z marihuany) wraz z simwastatyną obniżyło całkowity cholesterol i trójglicerydy znacznie lepiej niż przyjmowanie samej simwastatyny. Naukowcy uważają, że ten efekt wynikał z faktu, że kannabidiol zapobiega wytwarzaniu niektórych związków prozapalnych zwanych cytokinami. Te związki zapalne blokują receptory potrzebne do wytworzenia białek receptora kannabinoidowego typu 1 (CB1). Białka CB1 zatrzymują następnie uwalnianie neuroprzekaźników, które powodują stan zapalny w całym ciele. Ponieważ kanabidiol hamuje produkcję tych związków zapalnych, utrzymuje aktywność białka CB1 poniżej progu, zapobiegając szkodliwym skutkom ubocznym związanym z nadmierną aktywacją tego receptora.

Oprócz zmniejszania stanu zapalnego, kannabinoidy wpływają również bezpośrednio na metabolizm lipidów. Wspomniane powyżej badanie z 2019 r. wykazało, że kannabidiol obniża stężenie cholesterolu LDL, ponieważ zwiększa klirens cząsteczek VLDL, które są małymi cząsteczkami przenoszącymi duże ilości tłuszczu. Kannabinoidy robią to poprzez zwiększenie liczby komórek wątroby odpowiedzialnych za usuwanie cholesterolu z krwi. W innym badaniu na zwierzętach, w tym samym roku, naukowcy odkryli, że tetrahydrokannabinol (THC) – inny aktywny składnik konopi indyjskich, który uważa się za odgrywający znaczącą rolę w jej właściwościach leczniczych – znacznie zmniejsza odkładanie się blaszki miażdżycowej w porównaniu z wynikami placebo. THC zwiększa również ekspresję syntazy tlenku azotu, co poprawia przepływ krwi i zmniejsza nadciśnienie. Podsumowując, odkrycia te wskazują, że kannabinoidy mają działanie przeciwmiażdżycowe.

Wyniki te są szczególnie interesujące, ponieważ zaobserwowano je u zwierząt, których dieta zawierała wysokie dawki wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 (PUFA), których zazwyczaj brakuje w typowej diecie. Spożycie Omega 3 PUFA aktywuje PPAR gamma, czynnik transkrypcyjny aktywowany podczas wydatkowania energii. Aktywowany PPAR gamma indukuje geny odpowiedzialne za utlenianie kwasów tłuszczowych, prowadząc do utraty wagi. Więc chociaż prawdą jest, że ludzie potrzebują kwasów tłuszczowych omega 3 do optymalnego funkcjonowania mózgu, ostatnie dowody sugerują, że spożywanie zbyt dużej ilości niektórych rodzajów tłuszczów może w rzeczywistości zwiększyć zachorowalność na raka. Już w 2004 roku jedno badanie wykazało, że nie ma związku między spożyciem kwasów omega 3 a rozwojem raka prostaty. To samo wydarzyło się ponownie w 2018 roku po kolejnej obszernej recenzji opublikowanej w Nature Reviews Cancer. Chociaż możliwe jest, że kwasy tłuszczowe omega 3 promują wzrost guza pośrednio poprzez przewlekłe ogólnoustrojowe zapalenie, ta teoria nie jest uzasadniona w oparciu o obecne badania. 

Zgodnie z badaniem z 2016 r. przeprowadzonym przez University of Toronto i prowadzonym przez dr Paula Osei Sekyere, kannabinoidy wydają się zapobiegać tworzeniu się guzów za pomocą różnych mechanizmów. W skrócie, kannabinoidy hamują angiogenezę, która jest niezbędna do tworzenia nowych tkanek i przerzutów. Wszystkie działania kannabionoidów prowadzą do zmniejszonego podziału i wzrostu komórek, ostatecznie zmniejszając rozmiar guza.

Podsumowanie: Czy warto stosować olejek CBD do obniżenia poziomu cholesterolu?

Wydaje się więc jasne, że kannabinoidy mogą pozytywnie wpływać na poziom cholesterolu, poprawiając funkcjonalność wątroby i zmniejszając akumulację krążących lipidów. Jednak to, czy samo CBD można uznać za realną opcję zarządzania LDL, pozostaje niejasne przez niewystarczającą ilość badań. Należy przeprowadzić więcej badań, zanim będzie można powiedzieć cokolwiek rozstrzygającego. Na ten jednak moment warto po prostu spożywać olejek CBD, aby zwalczać stany zapalne całego organizmu.

Na razie pamiętaj, że tylko dlatego, że masz podwyższony poziom cholesterolu, nie oznacza to, że automatycznie zmierzasz w kierunku rozwoju problemów wieńcowych. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o sposobach poprawy zarządzania cholesterolem, śledź na bieżąco nasz blog, w którym na pewno się coś jeszcze pojawi na ten temat. Nie zapomnij skonsultować się również z lekarzem przed wypróbowaniem jakiegokolwiek nowego suplementu lub sposobu leczenia!